Entrainement natation adulte
de 18h30 à 20h
Publié le 08 janv. 2024
Bords de Vienne Triathlon
Les évènements passés de type Sportif
Évènements passés
Entrainement Spécifique Triathlon
de 09h à 12h30
9h/9h10 : RDV Aquapolis, dépot des vélos au local 9h30-10h30 : natation 10h45-11h45 : vélo 11h50-12h30 : course à pied
Publié le 04 nov. 2023 / à l'extérieur / Adultes 2023-2024
Entrainement Natation : école de tri / ados / adultes
de 20h à 21h45
Publié le 08 janv. 2024
Entrainement natation "Baby tri"
de 20h à 20h45
Publié le 08 janv. 2024
Cross de Saint Gence
de 13h à 17h
Inscription sur place Retrouvez les horaires et parcours sur le site internet de Saint Gence Athlé
Publié le 27 oct. 2023 / Ecole de Triathlon (jusqu'à pupille) 2023-2024, Baby Tri 2023-2024, Adultes 2023-2024, Ecole de Tri Benjamins et + 2023-2024
Course à pied adulte
de 18h30 à 19h30
Echauffement : bien ce caler sur votre rhytme et votre fréquence cardiaque ce qui implique que l'échauffement sera individuel 10 min Z1 5 min Z2 5 min Z3 Corps de séance : ( 10 x 45 s VMA suivi de 20 s en...
Publié le 10 janv. 2024 / Adultes 2023-2024
Entrainement natation adultes
de 20h30 à 21h30
Publié le 08 janv. 2024
Entrainement natation "grands"
de 14h30 à 15h30
Publié le 08 janv. 2024
Entrainement natation "petits"
de 13h30 à 14h30
Publié le 08 janv. 2024 / Ecole de Triathlon (jusqu'à pupille) 2023-2024, Ecole de Tri Benjamins et + 2023-2024
Entrainement natation adulte
de 18h30 à 20h
Publié le 08 janv. 2024
Entrainement Spécifique Triathlon
de 09h à 12h30
9h/9h10 : RDV Aquapolis, dépot des vélos au local 9h30-10h30 : natation 10h45-11h45 : vélo 11h50-12h30 : course à pied
Publié le 04 nov. 2023 / à l'extérieur / Adultes 2023-2024
Entrainement Natation : école de tri / ados / adultes
de 20h à 21h45
Publié le 08 janv. 2024
CAP Adulte Fartlek
de 18h30 à 19h30
- Footing d'échauffement de 20' à 70-75%FCM - 2 accélérations de 2' à 3' à 90-95%VMA avec R=1' à 2' selon les sensations - 3 accélérations de 3' à 5' à 85-90%VMA avec R=3' (ou plus si nécessaire) - 2 accélérations plus courtes et plus...
Publié le 09 janv. 2024 / Adultes 2023-2024
Course à pied pour les 10 ans à 16 ans
de 18h à 18h45
Publié le 09 janv. 2024 / à l'extérieur / Ecole de Tri Benjamins et + 2023-2024
Entrainement natation adultes
de 20h30 à 21h30
Publié le 08 janv. 2024
Entrainement natation "grands"
de 14h30 à 15h30
Publié le 08 janv. 2024
Entrainement natation "petits"
de 13h30 à 14h30
Publié le 08 janv. 2024 / Ecole de Triathlon (jusqu'à pupille) 2023-2024, Ecole de Tri Benjamins et + 2023-2024
Entrainement natation adulte
de 18h30 à 20h
Publié le 08 janv. 2024
Course à pied / Vélo
de 14h30 à 15h30
RDV 14h30 à la salle Antoine Blondin Matériel demandé : VTT adapté à la taille de l’enfant et en état de marche (frein, passage de vitesse, roues gonflées…) Casque (obligatoire) Tenue adaptée : chaussures de course à pieds et...
Publié le 04 nov. 2023 / Ecole de Triathlon (jusqu'à pupille) 2023-2024
Entrainement Spécifique Triathlon
de 09h à 12h30
9h/9h10 : RDV Aquapolis, dépot des vélos au local 9h30-10h30 : natation 10h45-11h45 : vélo 11h50-12h30 : course à pied
Publié le 04 nov. 2023 / à l'extérieur / Adultes 2023-2024
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